Valencia Basket comença a entrenar en grups en L’Alqueria del Basket
La primera plantilla masculina del Valencia
Basket entra des d'este matí en una nova fase dels seus entrenaments, ja que
per primera vegada ha fet treball tàctic en grups de cinc jugadors, la qual
cosa ha combinat amb exercicis de condicionament físic en solitari i treball
per parelles.
En esta nova dinàmica de treball, els
tècnics han aprofitat al màxim els avantatges que oferix L’Alqueria del Basket
ocupant bona part de les pistes interiors per a eliminar els temps d'espera i
optimitzar els necessaris espais de neteja de les zones i elements comuns.
Tres grups de cinc jugadors
Els components de la plantilla taronja
s'han dividit en tres grups de cinc jugadors, que han anat arribant de manera
escalonada al llarg del matí. Cadascun dels grups començava el seu matí en les
pistes pars, en les quals realitzava els estiraments i exercicis de treball
físic de manera individual
Posteriorment, cada grup de cinc jugadors
canviava al costat imparell de L’Alqueria per a fer treball tècnic en grups
xicotets (dues parelles i un jugador en solitari). I acabaven la seua sessió
treballant els cinc junts en una pista baix la supervisió de l'entrenador Jaume
Ponsarnau, on han fet treball tàctic d'atac o defensa en la modalitat de cinc
contra zero.
Amb totes les garanties sanitàries
En esta nova fase d'entrenaments, tot el
treball es continua realitzant amb un compliment exhaustiu de la normativa
vigent i sempre amb les màximes garanties sanitàries. Totes les persones que
accedixen al recinte se sotmeten a un control de temperatura i compten en la
recepció amb els equips de protecció individual que puguen necessitar. Cada
jugador té un vestidor per al seu ús exclusiu convenientment retolat, usa tot
el material de treball de manera única i el transporta de manera personal fins
a la pista que tinga assignada. Els tècnics han de portar durant tota la sessió
d'entrenament màscara i guants.
Hi ha tres pistes que
compten amb màquines de tir perquè els jugadors puguen practicar el llançament
sense necessitat de suport de cap mena. En les aturades de l'activitat es
desinfecten els taulers, els cércols, el parquet i les cintes de córrer, així
com tots els elements de les pistes amb les màquines de pilotes. I a més,
L’Alqueria del Basket compta amb un sistema de reciclatge d'aire que està
activat les 24 hores del dia per a oferir totes les garanties sanitàries
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Última actualización: 03/06/2022
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