Valencia Basket empieza a entrenar en grupos en L’Alqueria del Basket
La primera plantilla masculina del
Valencia Basket entra desde esta mañana en una nueva fase de sus
entrenamientos, ya que por primera vez ha realizado trabajo táctico en grupos
de cinco jugadores, lo que ha combinado con ejercicios de acondicionamiento
físico en solitario y trabajo por parejas.
En esta nueva dinámica de trabajo, los
técnicos han aprovechado al máximo las ventajas que ofrece L’Alqueria del
Basket ocupando buena parte de las pistas interiores para eliminar los tiempos
de espera y optimizar los necesarios espacios de limpieza de las zonas y
elementos comunes.
Tres grupos de cinco jugadores
Los componentes de la plantilla taronja
se han dividido en tres grupos de cinco jugadores, que han ido llegando de
forma escalonada a lo largo de la mañana. Cada uno de los grupos comenzaba su
mañana en las pistas pares, en las que realizaba los estiramientos y ejercicios
de trabajo físico de manera individual
Posteriormente, cada grupo de cinco
jugadores cambiaba al lado impar de L’Alqueria para realizar trabajo técnico en
grupos pequeños (dos parejas y un jugador en solitario). Y acababan su sesión
trabajando los cinco juntos en una pista bajo la supervisión del entrenador
Jaume Ponsarnau, donde han realizado trabajo táctico de ataque o defensa en la
modalidad de cinco contra cero.
Con todas las garantías sanitarias
En esta nueva fase de entrenamientos,
todo el trabajo se sigue realizando con un cumplimiento exhaustivo de la
normativa vigente y siempre con las máximas garantías sanitarias. Todas las
personas que acceden al recinto se someten a un control de temperatura y
cuentan en la recepción con los equipos de protección individual que puedan
necesitar. Cada jugador tiene un vestuario para su uso exclusivo
convenientemente rotulado, usa todo el material de trabajo de manera única y lo
transporta de manera personal hasta la pista que tenga asignada. Los técnicos
deben llevar durante toda la sesión de entrenamiento mascarilla y guantes.
Hay tres pistas que cuentan con máquinas
de tiro para que los jugadores puedan practicar el lanzamiento sin necesidad de
apoyo de ningún tipo. En los parones de la actividad se desinfectan los
tableros, los aros, el parquet y las cintas de correr, así como todos los
elementos de las pistas con las máquinas de balones. Y además, L’Alqueria del
Basket cuenta con un sistema de reciclaje de aire que está activado las 24
horas del día para ofrecer todas las garantías sanitarias.
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Última actualización: 03/06/2022
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